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Zumba Gold®ist die leichteste Form des Zumba. Entwickelt wurde sie für TanzeinsteigerInnen, die fit und in Bewegung bleiben möchten. Die Schrittfolgen sind einfacher, Sprünge werden vermieden und das Tempo der Musik ist etwas langsamer.

Zumba Gold baut Kondition und Koordination langsam auf. Die Tanzbewegungen und Schritte sind ohne Vorkenntnisse problemlos zu erlernen. Der Spaß steht im Vordergrund und der gewünschte Fitnesseffekt wird schnell erreicht.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Indoor-Sportschuhe, Handtuch, Getränk.

Weitere Infos und Anmeldungen hier.

 

 

highlights 2018

Ausstellung

mOnOchrOm
Fotografien von Birgit Wippermann und Michael Otto

Montag, 04. Juni 2018 –
Mittwoch, 08. August 2018

WippermannOtto

Öffnungszeiten:
Mo. bis Do. 08.15 bis 20.00 Uhr
Fr. 08.15 – 16.00 Uhr

Besuchen Sie diese Ausstellung in der FABI auf den Ebenen 1A, 1B und 2B

Herzlich willkommen!