"Tu deinem Leib des Öfteren etwas Gutes, damit deine Seele Lust hat, darin zu wohnen."
Teresa von Ávila
Bewegen - Entspannen - Fit bleiben
Das besondere Training für ein neues Körpergefühl
Das besondere Training für ein neues Körpergefühl
Medizinisches Qigong zur Stärkung der Immunabwehr
Medizinisches Qigong "Die Sinne stärken: Augen und Ohren"
Kraftausdauer, Beweglichkeitstraining, Koordination
mit Yin-Yoga und Meridian–Yoga
Eine Pause für Leib & Seele
Bewegungsspielraum erweitern - Muskulatur stärken
Tanzend fit bleiben
Mehr Lebensqualität und Lebensfreude
Funktionelle Gymnastik im Alter
Funktionelle Gymnastik im Alter
Gesellige Tänze für Frauen ab 50 plus
Tanzend fit bleiben
Fit in der Natur
Wellness für Körper, Geist und Seele
Einfach mal durchatmen
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