"Tu deinem Leib des Öfteren etwas Gutes, damit deine Seele Lust hat, darin zu wohnen."
Teresa von Ávila
Bewegen - Entspannen - Fit bleiben
mit Yin-Yoga und Meridian–Yoga
Gesellige Tänze für Frauen ab 50 plus
Das besondere Training für ein neues Körpergefühl
Das besondere Training für ein neues Körpergefühl
Fit in der Natur
Funktionelle Gymnastik im Alter
Funktionelle Gymnastik im Alter
Mehr Lebensqualität und Lebensfreude
Bewegungsspielraum erweitern - Muskulatur stärken
Medizinisches Qigong zur Stärkung der Immunabwehr
Mehr Entspannung und Ausgeglichenheit schaffen
Einfach mal durchatmen
Zufriedener und ausgeglichener durch den Alltag
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