
"Tu deinem Leib des Öfteren etwas Gutes, damit deine Seele Lust hat, darin zu wohnen."
Teresa von Ávila
Gesellige Tänze für Frauen ab 50 plus
Eine Pause für Leib & Seele
Zufriedener und ausgeglichener durch den Alltag
Yin Yoga und Yoga Nidra
Gesellige Tänze für Frauen ab 50 plus
Tanzend fit bleiben
Fit in der Natur
Fließend entspannt - sanft kräftigend
Entspannungsschwerpunkt Rücken
Ashtanga-Yoga, ein kraftvoll, dynamisches Hatha-Yoga
Das besondere Training für ein neues Körpergefühl
Das besondere Training für ein neues Körpergefühl
Medizinisches Qigong zur Stärkung der Immunabwehr
Medizinisches Qigong "Die Sinne stärken: Augen und Ohren"
Kraftausdauer, Beweglichkeitstraining, Koordination
mit Yin-Yoga und Meridian–Yoga
Eine Pause für Leib & Seele
Eine Pause für Leib & Seele
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