
"Tu deinem Leib des Öfteren etwas Gutes, damit deine Seele Lust hat, darin zu wohnen."
Teresa von Ávila
Funktionelle Gymnastik im Alter
Funktionelle Gymnastik im Alter
Gesellige Tänze für Frauen ab 50 plus
Tanzend fit bleiben
Fit in der Natur
im Bischof-Lilje-Haus
Fließend entspannt - sanft kräftigend
Entspannungsschwerpunkt Rücken
Ashtanga-Yoga, ein kraftvoll, dynamisches Hatha-Yoga
Sonne und Herzöffnung
Wellness für Körper, Geist und Seele
Nimm dir Zeit und sei achtsam
Yin Yoga und Yoga Nidra
Für alle Yogafreunde und Tanzbegeisterte!
Bewusstheit durch Bewegung
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