
"Tu deinem Leib des Öfteren etwas Gutes, damit deine Seele Lust hat, darin zu wohnen."
Teresa von Ávila
Bewegungsspielraum erweitern - Muskulatur stärken
Tanzend fit bleiben
In der Ruhe liegt die Kraft
Entspannungsschwerpunkt: Rücken
Mehr Lebensqualität und Lebensfreude
Energie für Körper und Geist
Funktionelle Gymnastik im Alter
Funktionelle Gymnastik im Alter
Gesellige Tänze für Frauen ab 50 plus
Tanzend fit bleiben
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