
"Tu deinem Leib des Öfteren etwas Gutes, damit deine Seele Lust hat, darin zu wohnen."
Teresa von Ávila
Regeneration und Stärkung der Immunabwehr
Bewegungsspielraum erweitern - Muskulatur stärken
Mehr Lebensqualität und Lebensfreude
Funktionelle Gymnastik im Alter
Entspannungsschwerpunkt: Rücken
Entspannungsschwerpunkt Rücken
Abschalten, Kräftigen und Entspannen nach der Arbeit
Ashtanga-Yoga, ein kraftvoll, dynamisches Hatha-Yoga
Svastha Yoga
Das besondere Training für ein neues Körpergefühl
Das besondere Training für ein neues Körpergefühl
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