"Tu deinem Leib des Öfteren etwas Gutes, damit deine Seele Lust hat, darin zu wohnen."
Teresa von Ávila
Bewegen - Entspannen - Fit bleiben
Tanzend fit bleiben
Fit in der Natur
Einfach mal durchatmen
Mehr Entspannung und Ausgeglichenheit schaffen
Zufriedener und ausgeglichener durch den Alltag
Wellness für Körper, Geist und Seele
Das besondere Training für ein neues Körpergefühl
Das besondere Training für ein neues Körpergefühl
Bewegungsspielraum erweitern - Muskulatur stärken
Kraftausdauer, Beweglichkeitstraining, Koordination
Tanzend fit bleiben
mit Yin-Yoga und Meridian–Yoga
Gesellige Tänze für Frauen ab 50 plus
Funktionelle Gymnastik im Alter
Funktionelle Gymnastik im Alter
Mehr Lebensqualität und Lebensfreude
Medizinisches Qigong zur Stärkung der Immunabwehr
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