
"Tu deinem Leib des Öfteren etwas Gutes, damit deine Seele Lust hat, darin zu wohnen."
Teresa von Ávila
Vital mit Hatha-Yoga
Für alle Yoginis, Yogis und die, die es vielleicht werden möchten
im Alter von 6 - 11 Jahren
im Bischof-Lilje-Haus
Entspannungsschwerpunkt Rücken
Ashtanga-Yoga, ein kraftvoll, dynamisches Hatha-Yoga
Abschalten, Kräftigen und Entspannen nach der Arbeit
Atmen und Bewegen
im Alter von 4 -5 Jahren
im Alter von 6 -8 Jahren
Entspannungsschwerpunkt: Rücken
Entspannungsschwerpunkt: Rücken
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