Yoga, Pilates, Fitness im Alter, Qigong, Tai Chi,

"Tu deinem Leib des Öfteren etwas Gutes, damit deine Seele Lust hat, darin zu wohnen."
Teresa von Ávila

Vorbeugen - Heilen - Wohlfühlen Bewegen - Entspannen - Fit bleiben Vital mit Hatha-Yoga

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Vorbeugen - Heilen - Wohlfühlen

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Titel

Datum

Ort

Nr.

Achtsamkeit in schwierigen Zeiten
Wie Sie mit Achtsamkeit Ihre Widerstandskraft stärken

Wann:

Fr. 14.10.2022, 17.45 Uhr

Wo:

*FABI Osnabrück; Dachstudio, Ebene 3 B

Nr.:

B71009

Status:

Plätze frei

Atemwege und Herz-Kreislauf-System mobilisieren
Tricks und Tipps aus „Omas“ Erfahrungsschatz

Wann:

Fr. 14.10.2022, 19.00 Uhr

Wo:

*FABI Osnabrück; Kleines Studio, Ebene 2 B

Nr.:

B71014

Status:

Plätze frei

Selbstbewusstsein stärken mit mentalem Training
M.E.T.® nach Franke (Meridian-Energie-Techniken)

Wann:

Fr. 11.11.2022, 14.00 Uhr

Wo:

*FABI Osnabrück; Kleines Studio, Ebene 2 B

Nr.:

B71005

Status:

Plätze frei

Den Verdauungstrakt in Schwung bringen
Tricks und Tipps zu Leber, Galle, Magen und Darm aus „Omas“ Erfahrungsschatz

Wann:

Do. 24.11.2022, 19.00 Uhr

Wo:

*FABI Osnabrück; Kleines Studio, Ebene 2 B

Nr.:

B71015

Status:

Plätze frei

Akupressur - die sanfte Hausapotheke -
Unterstützung des Wohlbefindens

Wann:

Sa. 04.02.2023, 10.00 Uhr

Wo:

*FABI Osnabrück; Kleines Studio, Ebene 2 B

Nr.:

B71004

Status:

Plätze frei

Warum wir essen, was wir essen!
Vortrag und Diskussion rund um unsere Essgewohnheiten

Wann:

Mi. 22.02.2023, 18.00 Uhr

Wo:

*FABI Osnabrück; Kleines Studio, Ebene 2 B

Nr.:

B71012

Status:

Plätze frei

Infoabend Fasten und Wandern
zur Fastenwoche vom 14.-20.03.2022

Wann:

Mo. 27.02.2023, 18.00 Uhr

Wo:

*FABI Osnabrück; Kleines Studio, Ebene 2 B

Nr.:

B71007

Status:

Plätze frei

Achtsam durch Feldenkrais - Wochenendseminar
Bewusstheit durch Bewegung

Wann:

Fr. 10.03.2023, 18.15 Uhr

Wo:

*FABI Osnabrück; Dachstudio, Ebene 3 B

Nr.:

B71001

Status:

Plätze frei

Selbstbewusstsein stärken mit mentalem Training
M.E.T.® nach Franke (Meridian-Energie-Techniken)

Wann:

Fr. 10.03.2023, 14.00 Uhr

Wo:

*FABI Osnabrück; Kleines Studio, Ebene 2 B

Nr.:

B71006

Status:

Plätze frei

Fasten und Wandern
Wellness für Körper, Geist und Seele

Wann:

Di. 14.03.2023, 18.00 Uhr

Wo:

*FABI Osnabrück; Kleines Studio, Ebene 2 B

Nr.:

B71008

Status:

Plätze frei

Selbstmitgefühl und Achtsamkeit in schwierigen Zeiten
"So wie ein Vogel nur mit zwei Flügeln fliegen kann,
so müssen Weisheit und Mitgefühl gleichzeitig entwickelt werden."
Matthieu Ricard

Wann:

Fr. 24.03.2023, 17.45 Uhr

Wo:

*FABI Osnabrück; Dachstudio, Ebene 3 B

Nr.:

B71010

Status:

Plätze frei

Die Faszination von Kräutern und Gewürzen

Wann:

Fr. 12.05.2023, 19.00 Uhr

Wo:

*FABI Osnabrück; Kleines Studio, Ebene 2 B

Nr.:

B71011

Status:

Plätze frei

Teutoburger Waldbaden

Wann:

Sa. 03.06.2023, 11.00 Uhr

Wo:

Externe Räume; Raum außerhalb der FABI

Nr.:

B22016

Status:

Plätze frei

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