Kursangebote
Bewegung-Gesundheit

 

 

"Tu deinem Leib des Öfteren etwas Gutes, damit deine Seele Lust hat, darin zu wohnen."
Teresa von Ávila

 





Kursangebote / Kursdetails

Fit bleiben ab 60 plus
Funktionelle Gymnastik im Alter

Durch Bewegungsmangel und einseitige Belastungen erschlafft die Muskulatur. Fehlhaltungen und Verschleißerscheinungen an der Wirbelsäule sind oftmals die Folge. Gezieltes Rücken- und Muskeltraining kann Beschwerden vorbeugen und bestehende Probleme beheben. In dem aktiven Trainingsprogramm geht es außerdem um Entspannung, um Stressfaktoren entgegen zu wirken. Wir machen Sie fit und neue Lebensfreude stellt sich ein.
Bitte mitbringen: Handtuch, rutschfeste Socken, bequeme Kleidung.

Status: fast ausgebucht

Kursnr.: A72108

Beginn: Mo., 17.01.2022, 10:30 - 12:00 Uhr

Termine: 10

Kursort: *FABI Osnabrück; Dachstudio, Ebene 3 B

Gebühr: 85,00 €

Präventionskurs Krankenkassen


Datum
17.01.2022
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Große Rosenstr. 18, *FABI Osnabrück; Dachstudio, Ebene 3 B
Datum
24.01.2022
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Große Rosenstr. 18, *FABI Osnabrück; Dachstudio, Ebene 3 B
Datum
07.02.2022
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Große Rosenstr. 18, *FABI Osnabrück; Dachstudio, Ebene 3 B
Datum
14.02.2022
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Große Rosenstr. 18, *FABI Osnabrück; Dachstudio, Ebene 3 B
Datum
21.02.2022
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Große Rosenstr. 18, *FABI Osnabrück; Dachstudio, Ebene 3 B
Datum
28.02.2022
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Große Rosenstr. 18, *FABI Osnabrück; Dachstudio, Ebene 3 B
Datum
07.03.2022
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Große Rosenstr. 18, *FABI Osnabrück; Dachstudio, Ebene 3 B
Datum
14.03.2022
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Große Rosenstr. 18, *FABI Osnabrück; Dachstudio, Ebene 3 B
Datum
21.03.2022
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Große Rosenstr. 18, *FABI Osnabrück; Dachstudio, Ebene 3 B
Datum
28.03.2022
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Große Rosenstr. 18, *FABI Osnabrück; Dachstudio, Ebene 3 B





Kath. Familien-Bildungsstätte Osnabrück e.V.
Große Rosenstraße 18
49074 Osnabrück

0541 35868-0
info@kath-fabi-os.de