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Bewegung-Gesundheit
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Fit bleiben ab 60 plus
Funktionelle Gymnastik im Alter

Durch Bewegungsmangel und einseitige Belastungen erschlafft die Muskulatur. Fehlhaltungen und Verschleißerscheinungen an der Wirbelsäule sind oftmals die Folge. Gezieltes Rücken- und Muskeltraining kann Beschwerden vorbeugen und bestehende Probleme beheben. In dem aktiven Trainingsprogramm geht es außerdem um Entspannung, um Stressfaktoren entgegen zu wirken. Wir machen Sie fit und neue Lebensfreude stellt sich ein.
Bitte mitbringen: Handtuch, rutschfeste Socken, bequeme Kleidung.

Status: fast ausgebucht

Kursnr.: U7203

Beginn: Mo., 07.09.2020, 10:30 - 12:00 Uhr

Termine: 12

Kursort: FABI Osnabrück; Dachstudio, Ebene 3 B

Gebühr: 102,00 €

Kooperationen: 0 Präventionskurs Krankenkassen


Datum
07.09.2020
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Große Rosenstr. 18, FABI Osnabrück; Dachstudio, Ebene 3 B
Datum
14.09.2020
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Große Rosenstr. 18, FABI Osnabrück; Dachstudio, Ebene 3 B
Datum
21.09.2020
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Große Rosenstr. 18, FABI Osnabrück; Dachstudio, Ebene 3 B
Datum
28.09.2020
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Große Rosenstr. 18, FABI Osnabrück; Dachstudio, Ebene 3 B
Datum
05.10.2020
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Große Rosenstr. 18, FABI Osnabrück; Dachstudio, Ebene 3 B
Datum
26.10.2020
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Große Rosenstr. 18, FABI Osnabrück; Dachstudio, Ebene 3 B
Datum
02.11.2020
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Große Rosenstr. 18, FABI Osnabrück; Dachstudio, Ebene 3 B
Datum
09.11.2020
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Große Rosenstr. 18, FABI Osnabrück; Dachstudio, Ebene 3 B
Datum
16.11.2020
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Große Rosenstr. 18, FABI Osnabrück; Dachstudio, Ebene 3 B
Datum
23.11.2020
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Große Rosenstr. 18, FABI Osnabrück; Dachstudio, Ebene 3 B

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