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Bewegung-Gesundheit
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Fit bleiben ab 60 plus
Funktionelle Gymnastik im Alter

Durch Bewegungsmangel und einseitige Belastungen erschlafft die Muskulatur. Fehlhaltungen und Verschleißerscheinungen an der Wirbelsäule sind oftmals die Folge. Gezieltes Rücken- und Muskeltraining kann Beschwerden vorbeugen und bestehende Probleme beheben. In dem aktiven Trainingsprogramm geht es außerdem um Entspannung, um Stressfaktoren entgegen zu wirken. Wir machen Sie fit und neue Lebensfreude stellt sich ein.
Bitte mitbringen: Handtuch, rutschfeste Socken, bequeme Kleidung.

Status: Anmeldung auf Warteliste

Kursnr.: U7204

Beginn: Mo., 11.01.2021, 10:15 - 11:45 Uhr

Termine: 10

Kursort: FABI Osnabrück; Dachstudio, Ebene 3 B

Gebühr: 85,00 €

Kooperationen: 0 Präventionskurs Krankenkassen


Datum
11.01.2021
Uhrzeit
10:15 - 11:45 Uhr
Ort
Große Rosenstr. 18, FABI Osnabrück; Dachstudio, Ebene 3 B
Datum
18.01.2021
Uhrzeit
10:15 - 11:45 Uhr
Ort
Große Rosenstr. 18, FABI Osnabrück; Dachstudio, Ebene 3 B
Datum
25.01.2021
Uhrzeit
10:15 - 11:45 Uhr
Ort
Große Rosenstr. 18, FABI Osnabrück; Dachstudio, Ebene 3 B
Datum
08.02.2021
Uhrzeit
10:15 - 11:45 Uhr
Ort
Große Rosenstr. 18, FABI Osnabrück; Dachstudio, Ebene 3 B
Datum
15.02.2021
Uhrzeit
10:15 - 11:45 Uhr
Ort
Große Rosenstr. 18, FABI Osnabrück; Dachstudio, Ebene 3 B
Datum
22.02.2021
Uhrzeit
10:15 - 11:45 Uhr
Ort
Große Rosenstr. 18, FABI Osnabrück; Dachstudio, Ebene 3 B
Datum
01.03.2021
Uhrzeit
10:15 - 11:45 Uhr
Ort
Große Rosenstr. 18, FABI Osnabrück; Dachstudio, Ebene 3 B
Datum
08.03.2021
Uhrzeit
10:15 - 11:45 Uhr
Ort
Große Rosenstr. 18, FABI Osnabrück; Dachstudio, Ebene 3 B
Datum
15.03.2021
Uhrzeit
10:15 - 11:45 Uhr
Ort
Große Rosenstr. 18, FABI Osnabrück; Dachstudio, Ebene 3 B
Datum
22.03.2021
Uhrzeit
10:15 - 11:45 Uhr
Ort
Große Rosenstr. 18, FABI Osnabrück; Dachstudio, Ebene 3 B





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