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Bewegung-Gesundheit

 

 

"Tu deinem Leib des Öfteren etwas Gutes, damit deine Seele Lust hat, darin zu wohnen."
Teresa von Ávila

 





Kursangebote / Kursdetails

Hatha-Yoga
Abschalten, Kräftigen und Entspannen nach der Arbeit

Sie sind auf der Suche nach einer ausgewogenen Methode, mit der Sie abschalten können, Entspannung und Wohlbefinden für Körper, Geist und Seele finden?
Hatha Yoga ist der wohl bekannteste Teil des Yoga. Er umfasst die körperorientierten Praktiken: Asanas, die Yogastellungen; Pranayama, die Atemübungen und die Tiefenentspannungstechniken. Yoga inspiriert, die eigene Lebensweise bewusst zu betrachten und sich selbst und der Umgebung mit mehr Achtsamkeit zu begegnen.
Yoga hilft, frischer, gelassener, beweglicher und zufriedener zu bleiben oder zu werden.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke, rutschfeste Socken.

Sollte es nicht möglich sein, das Angebot als regulären Präsenz-Kurs stattfinden zulassen, wird es ggf. im Wechsel zwischen Online- und Präsenz-Veranstaltung oder als Online-Format angeboten. Sollten Sie sich ein anderes Format als die Präsenz-Form nicht vorstellen können, ist eine kostenfreie Stornierung möglich. Veränderungen im Kursformat werden wir sobald wie möglich mit Ihnen kommunizieren.

Status: Anmeldung auf Warteliste

Kursnr.: A73201

Beginn: Di., 11.01.2022, 16:50 - 18:20 Uhr

Termine: 11

Kursort: *FABI Osnabrück; Dachstudio, Ebene 3 B

Gebühr: 93,50 €

Präventionskurs Krankenkassen
Kooperationskurs KEB


Datum
11.01.2022
Uhrzeit
16:50 - 18:20 Uhr
Ort
Große Rosenstr. 18, *FABI Osnabrück; Dachstudio, Ebene 3 B
Datum
18.01.2022
Uhrzeit
16:50 - 18:20 Uhr
Ort
Große Rosenstr. 18, *FABI Osnabrück; Dachstudio, Ebene 3 B
Datum
25.01.2022
Uhrzeit
16:50 - 18:20 Uhr
Ort
Große Rosenstr. 18, *FABI Osnabrück; Dachstudio, Ebene 3 B
Datum
08.02.2022
Uhrzeit
16:50 - 18:20 Uhr
Ort
Große Rosenstr. 18, *FABI Osnabrück; Dachstudio, Ebene 3 B
Datum
15.02.2022
Uhrzeit
16:50 - 18:20 Uhr
Ort
Große Rosenstr. 18, *FABI Osnabrück; Dachstudio, Ebene 3 B
Datum
22.02.2022
Uhrzeit
16:50 - 18:20 Uhr
Ort
Große Rosenstr. 18, *FABI Osnabrück; Dachstudio, Ebene 3 B
Datum
01.03.2022
Uhrzeit
16:50 - 18:20 Uhr
Ort
Große Rosenstr. 18, *FABI Osnabrück; Dachstudio, Ebene 3 B
Datum
08.03.2022
Uhrzeit
16:50 - 18:20 Uhr
Ort
Große Rosenstr. 18, *FABI Osnabrück; Dachstudio, Ebene 3 B
Datum
15.03.2022
Uhrzeit
16:50 - 18:20 Uhr
Ort
Große Rosenstr. 18, *FABI Osnabrück; Dachstudio, Ebene 3 B
Datum
22.03.2022
Uhrzeit
16:50 - 18:20 Uhr
Ort
Große Rosenstr. 18, *FABI Osnabrück; Dachstudio, Ebene 3 B

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