"Tu deinem Leib des Öfteren etwas Gutes, damit deine Seele Lust hat, darin zu wohnen."
Teresa von Ávila
Pilates - Fitness für Männer und Frauen
Das besondere Training für ein neues Körpergefühl
Das Training nach Pilates bringt Körper und Geist in Einklang. Die tiefen Muskeln werden auf sanfte Weise stimuliert und die Körpermitte wird gekräftigt. Die Mischung aus Muskeltraining und Stretching mit Elementen aus Yoga und Gymnastik vertiefen das Körperbewusstsein und tragen zu Entspannung und Stressabbau bei.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Socken, Handtuch, Getränk.
Status: 
Kursnr.: C72112
Beginn: Di., 22.08.2023, 11:30 - 12:30 Uhr
Termine: 14
Kursort: *FABI Osnabrück; Gymnastikstudio, Ebene 2 B
Gebühr: 79,35 €
Große Rosenstr. 18
49074 Osnabrück
Kath. Familien-Bildungsstätte Osnabrück e. V.
Große Rosenstraße 18
49074 Osnabrück
0541 35868-0
info@kath-fabi-os.de
