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Bewegung-Gesundheit

 

 

"Tu deinem Leib des Öfteren etwas Gutes, damit deine Seele Lust hat, darin zu wohnen."
Teresa von Ávila

 





Kursangebote / Kursdetails

Work-Life-Balance mit progressiver Muskelrelaxation - online
Entspannt in Beruf und Alltag

Mit der progressiven Muskelentspannung wird durch die willentliche und bewusste An- und Entspannung bestimmter Muskelgruppen ein Zustand tiefer Entspannung des gesamten Körpers und der Psyche erreicht.
Rechtzeitig und richtig angewendet, kann es vielfältige positive Wirkungen über die momentan entspannende Funktion hinaus ausüben; es können beispielsweise Spannungs-Kopfschmerzen, Schlafstörungen, Magenbeschwerden, Verdauungsstörungen, Stressreaktionen, Ängstlichkeit, Nervosität und Unruhe-Zustände gelindert werden.
Bitte bereithalten: bequeme Kleidung, Decke, Kissen, Stifte, Block.

Status: Plätze frei

Kursnr.: A72217

Beginn: Mo., 25.04.2022, 17:00 - 18:30 Uhr

Termine: 8

Kursort: *FABI Osnabrück; Zoomraum intern

Gebühr: 104,00 €

Präventionskurs Krankenkassen
Kooperationskurs KEB


Datum
25.04.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Große Rosenstr. 18, *FABI Osnabrück; Zoomraum intern
Datum
02.05.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Große Rosenstr. 18, *FABI Osnabrück; Zoomraum intern
Datum
09.05.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Große Rosenstr. 18, *FABI Osnabrück; Zoomraum intern
Datum
16.05.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Große Rosenstr. 18, *FABI Osnabrück; Zoomraum intern
Datum
23.05.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Große Rosenstr. 18, *FABI Osnabrück; Zoomraum intern
Datum
30.05.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Große Rosenstr. 18, *FABI Osnabrück; Zoomraum intern
Datum
13.06.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Große Rosenstr. 18, *FABI Osnabrück; Zoomraum intern
Datum
20.06.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Große Rosenstr. 18, *FABI Osnabrück; Zoomraum intern





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Große Rosenstraße 18
49074 Osnabrück

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