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Bewegung-Gesundheit

 

 

"Tu deinem Leib des Öfteren etwas Gutes, damit deine Seele Lust hat, darin zu wohnen."
Teresa von Ávila

 





Kursangebote / Kursdetails

Yoga in der Schwangerschaft
für Anfängerinnen und Fortgeschrittene

Yoga unterstützt durch gezieltes körperliches und geistiges Training das Wohlbefinden während der Schwangerschaft und bereitet gezielt auf die Geburt vor.
Sie lernen im Kurs:
- das Dehnen und Strecken der einzelnen Muskelgruppen
- Atem- und Tiefenentspannungsübungen
- das bewusste "Loslassen" und das gezielte Einsetzen Ihrer individuellen Kräfte.
Die Schwangerschaft kann auch ein Anlass sein, Yoga für sich als Entspannungsmethode zu entdecken.
Bitte mitbringen: dicke Socken, ein großes Handtuch, 1 kleines Kissen, Yoga-Matte wenn vorhanden.

ACHTUNG: Corona-bedingt bitten wir Sie, in bewegungsfreundlicher Kleidung zu kommen. Es besteht keine Umkleidemöglichkeit!

Status: fast ausgebucht

Kursnr.: A10306

Beginn: Mi., 02.02.2022, 20:15 - 21:15 Uhr

Termine: 8

Kursort: *FABI Osnabrück; Dachstudio, Ebene 3 B

Gebühr: 46,40 €

Präventionskurs Krankenkassen
Kooperationskurs KEB


Datum
02.02.2022
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Große Rosenstr. 18, *FABI Osnabrück; Dachstudio, Ebene 3 B
Datum
09.02.2022
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Große Rosenstr. 18, *FABI Osnabrück; Dachstudio, Ebene 3 B
Datum
16.02.2022
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Große Rosenstr. 18, *FABI Osnabrück; Dachstudio, Ebene 3 B
Datum
23.02.2022
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Große Rosenstr. 18, *FABI Osnabrück; Dachstudio, Ebene 3 B
Datum
09.03.2022
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Große Rosenstr. 18, *FABI Osnabrück; Dachstudio, Ebene 3 B
Datum
16.03.2022
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Große Rosenstr. 18, *FABI Osnabrück; Dachstudio, Ebene 3 B
Datum
23.03.2022
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Große Rosenstr. 18, *FABI Osnabrück; Dachstudio, Ebene 3 B
Datum
20.04.2022
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Große Rosenstr. 18, *FABI Osnabrück; Dachstudio, Ebene 3 B





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Große Rosenstraße 18
49074 Osnabrück

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