
"Tu deinem Leib des Öfteren etwas Gutes, damit deine Seele Lust hat, darin zu wohnen."
Teresa von Ávila
Tanzend fit bleiben
Fließend entspannt - sanft kräftigend
Eine Pause für Leib & Seele
Loslassen, Entspannen und Regenerieren
Bewusstheit durch Bewegung
mit Yin-Yoga und Meridian–Yoga
Yin Yoga und Yoga Nidra
Den Hormonhaushalt balancieren
Ein starker Beckenboden im Flow
Vortrag und Diskussion rund um unsere Essgewohnheiten
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