Kinderyoga bedeutet Freude, Lebendigkeit, Fantasie, Bewegung und Entspannung.
An diesem Tag bekommen Sie sowohl eine theoretische Einführung ins Kinderyoga (Ursprung, Elemente, Struktur einer Yoga-Einheit, Regeln…), als auch praktische Anleitung für die spielerische Einbindung von Yoga-Haltungen (Asanas) in Yoga-Geschichten, Spiele, Bilder, Reime u.v.m., sowie deren kindgerechte fantasievolle und kreative Umsetzung.
Kinder und pädagogische Fachkräfte profitieren in vielfältiger Weise von der Yogapraxis:
auf körperlicher Ebene (Koordination, Gleichgewicht, Körperwahrnehmung, Haltung, Muskulatur, Immunsystem…)
auf mentaler Ebene (Konzentration, Entspannung, Stressverarbeitung…)
auf emotionaler Ebene (emotionale Stabilisierung, Selbstverbundenheit, soz.-emot. Kompetenzen, Achtsamkeit…)
-> Unterstützung von körperlicher, geistiger und psychischer Gesundheit
Ziel dieser Fortbildung ist es, dass die Teilnehmer*innen in der Lage sind, Kinderyoga-Einheiten selbstständig in ihrer Einrichtung anzubieten oder auch einzelne Yoga-Elemente spontan und situativ in den Kita-Alltag zu integrieren.
Eigene Vorerfahrungen in der Yogapraxis sind dafür nicht notwendig!
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung (Leggings oder Jogginghose, T-Shirt, Jacke zum Überziehen), Stoppersocken und etwas zum Schreiben

Status:

Kursnr.: C54403

Beginn: Do., 23.11.2023, 09:00 - 16:30 Uhr

Termine: 1

Kursort: *FABI Osnabrück; Großer Saal, Ebene 1 B

Gebühr: 102,00 € inkl. Verpflegung

Kooperationen: Caritasverband für die Diözese Osnabrück Kooperationskurs KEB