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Hatha-Yoga - Online
Abschalten, Kräftigen und Entspannen nach der Arbeit

Sie sind auf der Suche nach einer ausgewogenen Methode, mit der Sie abschalten können, Entspannung und Wohlbefinden für Körper, Geist und Seele finden?
Hatha Yoga ist der wohl bekannteste Teil des Yoga. Er umfasst die körperorientierten Praktiken: Asanas, die Yogastellungen; Pranayama, die Atemübungen und die Tiefenentspannungstechniken. Yoga inspiriert, die eigene Lebensweise bewusst zu betrachten und sich selbst und der Umgebung mit mehr Achtsamkeit zu begegnen.
Yoga hilft, frischer, gelassener, beweglicher und zufriedener zu bleiben oder zu werden.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke, rutschfeste Socken.

Status: Anmeldung auf Warteliste

Kursnr.: U7327

Beginn: Di., 13.04.2021, 16:50 - 18:20 Uhr

Termine: 12

Kursort: FABI Osnabrück; Zoomraum intern

Gebühr: 102,00 €

Kooperationen: 0 Präventionskurs Krankenkassen
Kooperationskurs KEB

Zoom1


Datum
13.04.2021
Uhrzeit
16:50 - 18:20 Uhr
Ort
FABI Osnabrück; Zoomraum intern
Datum
20.04.2021
Uhrzeit
16:50 - 18:20 Uhr
Ort
FABI Osnabrück; Zoomraum intern
Datum
27.04.2021
Uhrzeit
16:50 - 18:20 Uhr
Ort
FABI Osnabrück; Zoomraum intern
Datum
04.05.2021
Uhrzeit
16:50 - 18:20 Uhr
Ort
FABI Osnabrück; Zoomraum intern
Datum
11.05.2021
Uhrzeit
16:50 - 18:20 Uhr
Ort
FABI Osnabrück; Zoomraum intern
Datum
18.05.2021
Uhrzeit
16:50 - 18:20 Uhr
Ort
FABI Osnabrück; Zoomraum intern
Datum
01.06.2021
Uhrzeit
16:50 - 18:20 Uhr
Ort
FABI Osnabrück; Zoomraum intern
Datum
08.06.2021
Uhrzeit
16:50 - 18:20 Uhr
Ort
FABI Osnabrück; Zoomraum intern
Datum
15.06.2021
Uhrzeit
16:50 - 18:20 Uhr
Ort
FABI Osnabrück; Zoomraum intern
Datum
22.06.2021
Uhrzeit
16:50 - 18:20 Uhr
Ort
FABI Osnabrück; Zoomraum intern

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