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Pilates - Training für Körper und Geist

Das Training nach Joseph H. Pilates ist eine ganzheitliche Trainingsmethode, die Körper und Geist in Einklang bringt. Die tiefen Muskeln werden auf sanfte Weise stimuliert und die Körpermitte wird gekräftigt. Die Mischung aus Muskeltraining und Stretching mit Elementen aus Yoga und Gymnastik vertiefen das Körperbewusstsein und tragen zu Entspannung und Stressabbau bei, so dass Sie gekräftigt und ausgeglichen ins Wochenende starten können.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Socken, Handtuch, Getränk.

Status: Plätze frei

Kursnr.: A72218

Beginn: Fr., 04.02.2022, 15:15 - 16:15 Uhr

Termine: 6

Kursort: *FABI Osnabrück; Gymnastikstudio, Ebene 2 B

Gebühr: 32,00 €


Datum
04.02.2022
Uhrzeit
15:15 - 16:15 Uhr
Ort
Große Rosenstr. 18, *FABI Osnabrück; Gymnastikstudio, Ebene 2 B
Datum
11.02.2022
Uhrzeit
15:15 - 16:15 Uhr
Ort
Große Rosenstr. 18, *FABI Osnabrück; Gymnastikstudio, Ebene 2 B
Datum
25.02.2022
Uhrzeit
15:15 - 16:15 Uhr
Ort
Große Rosenstr. 18, *FABI Osnabrück; Gymnastikstudio, Ebene 2 B
Datum
04.03.2022
Uhrzeit
15:15 - 16:15 Uhr
Ort
Große Rosenstr. 18, *FABI Osnabrück; Gymnastikstudio, Ebene 2 B
Datum
18.03.2022
Uhrzeit
15:15 - 16:15 Uhr
Ort
Große Rosenstr. 18, *FABI Osnabrück; Gymnastikstudio, Ebene 2 B
Datum
25.03.2022
Uhrzeit
15:15 - 16:15 Uhr
Ort
Große Rosenstr. 18, *FABI Osnabrück; Gymnastikstudio, Ebene 2 B





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