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Hatha-Yoga-ONLINE

Yoga zielt auf die harmonische Verbindung von Körper, Atem, Geist und Seele ab.
Körperliche Übungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) sowie meditative Sequenzen führen zur Verbesserung der Konzentrationsfähigkeit, der körperlichen Beweglichkeit und zu Kraft, zu mehr Gesundheit und Ausgeglichenheit.
Unter Einsatz verschiedener Yogastile (z.B. Chakra Yoga, Kundaliniyoga, Shivananda Yoga) werden Muskeln gedehnt, Verspannungen gelöst und Nerven beruhigt, um mehr Achtsamkeit zu erlangen und sensibler die Signale des Körpers wahrzunehmen.
Dieser Kurs findet derzeit online statt, weil eine Präsenzveranstaltung wegen der Corona-Auflagen nicht möglich ist.
Da der Kurs 5 Termine hat, kann er leider nicht bei der Krankenkasse als Präventionskurs eingereicht werden.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: U7335

Beginn: Do., 25.02.2021, 16:15 - 17:45 Uhr

Termine: 5

Kursort: FABI Osnabrück; Zoomraum intern

Gebühr: 42,50 €

Kooperationen: 0 Kooperationskurs KEB

Zoom1


Datum
25.02.2021
Uhrzeit
16:15 - 17:45 Uhr
Ort
FABI Osnabrück; Zoomraum intern
Datum
04.03.2021
Uhrzeit
16:15 - 17:45 Uhr
Ort
FABI Osnabrück; Zoomraum intern
Datum
11.03.2021
Uhrzeit
16:15 - 17:45 Uhr
Ort
FABI Osnabrück; Zoomraum intern
Datum
18.03.2021
Uhrzeit
16:15 - 17:45 Uhr
Ort
FABI Osnabrück; Zoomraum intern
Datum
25.03.2021
Uhrzeit
16:15 - 17:45 Uhr
Ort
FABI Osnabrück; Zoomraum intern





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