Kursdetails

Veranstaltung "Ferienfreizeit Sommer 2026 Für Osnabrücker Kids von 6-11 Jahren" (Nr. 57003) wurde aus dem Warenkorb entfernt.

Yin-Yoga Spüren, wahrnehmen und loslassen

Anmeldung möglich ( 8 Plätze sind frei)

Kursnr.	E73327
Beginn	Di., 14.04.2026, 19:30 - 20:30 Uhr
Dauer	10 Termine
Kursort	*FABI Osnabrück; Gymnastikstudio, Ebene 2 B
Gebühr	66,65 € Kooperationskurs KEB
Teilnehmer	7 - 13

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Kursbeschreibung

Yin Yoga ist ein ruhiger, passiver Yogastil bei dem die einzelnen Asanas (Körperhaltungen) ca. 3-5 Minuten gehalten werden. Dadurch dringen wir tief in unser Faziengewebe ein und dehnen es sanft.
Über die Konzentration, das Loslassen und die Atmung entspannen sich Muskeln und Geist.
Yin Yoga fördert die Beweglichkeit und kann Verspannungen lösen. Nach dem Yin Yoga fühlt man sich ruhig, entspannt und ausgeglichen, egal wie der Tag so war.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, rutschfeste Socken, Handtuch

Gymnastikstudio

Große Rosenstr. 18
49074 Osnabrück

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

14.04.2026

Uhrzeit

19:30 - 20:30 Uhr

Ort