Veranstaltung "Hatha-Yoga
Der Hektik des Alltags gelassen und standhaft entgegentreten" (Nr. 73218) wurde in den Warenkorb gelegt.
Hatha-Yoga Der Hektik des Alltags gelassen und standhaft entgegentreten
Anmeldung möglich ( 5 Plätze sind frei)
| Kursnr. | E73218 |
| Beginn | Do., 08.01.2026, 16:30 - 18:00 Uhr |
| Dauer | 11 Termine |
| Kursort | *FABI Osnabrück; Dachstudio, Ebene 3 B |
| Gebühr | 121,00 €
Präventionskurs Krankenkassen |
| Teilnehmer | 7 - 13 |
Kursbeschreibung
Yoga zielt auf die harmonische Verbindung von Körper, Atem, Geist und Seele ab.Körperliche Übungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) sowie meditative Sequenzen führen zu Verbesserung der Konzentrationsfähigkeit, der körperlichen Beweglichkeit, zu Kraft, mehr Gesundheit und Ausgeglichenheit.
Unter Einsatz verschiedener Yogastile und mit Freude an der Bewegung, werden in diesem Kurs Muskeln gedehnt und gekräftigt, Verspannungen gelöst und Nerven beruhigt, um mehr Achtsamkeit zu erlangen und sensibler die Signale des Körpers wahrzunehmen.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Wolldecke, rutschfeste Socken.
Dachstudio
Große Rosenstr. 1849074 Osnabrück
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
08.01.2026
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Große Rosenstr. 18,
*FABI Osnabrück; Dachstudio, Ebene 3 B
Datum
15.01.2026
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Große Rosenstr. 18,
*FABI Osnabrück; Dachstudio, Ebene 3 B
Datum
22.01.2026
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Große Rosenstr. 18,
*FABI Osnabrück; Dachstudio, Ebene 3 B
Datum
29.01.2026
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Große Rosenstr. 18,
*FABI Osnabrück; Dachstudio, Ebene 3 B
Datum
05.02.2026
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Große Rosenstr. 18,
*FABI Osnabrück; Dachstudio, Ebene 3 B
Datum
12.02.2026
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Große Rosenstr. 18,
*FABI Osnabrück; Dachstudio, Ebene 3 B
Datum
19.02.2026
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Große Rosenstr. 18,
*FABI Osnabrück; Dachstudio, Ebene 3 B
Datum
26.02.2026
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Große Rosenstr. 18,
*FABI Osnabrück; Dachstudio, Ebene 3 B
Datum
05.03.2026
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Große Rosenstr. 18,
*FABI Osnabrück; Dachstudio, Ebene 3 B
Datum
12.03.2026
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Große Rosenstr. 18,
*FABI Osnabrück; Dachstudio, Ebene 3 B
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