Ferienbetreuung
In den Oster-, Sommer- und Herbstferien bieten wir in Kooperation mit der Stadt Osnabrück eine Ferienbetreuung für Osnabrücker Kinder im Alter von 6-11 Jahren an. Die Kinder erwartet ein buntes und vielfältiges Programm von Spielen und Toben über Malen und Kreativsein bis hin zu Snoezeln. Aber auch Ausflüge, beispielsweise in den Zoo Osnabrück, die Trampolinhalle oder den Botanischen Garten dürfen als Highlight nicht fehlen. Eine leckere Verpflegung durch unsere FABI-Küche trägt zum gelungenen Ferienprogramm bei. Die Ferienfreizeiten können jeweils wöchentlich gebucht werden.
In den Sommerferien bieten wir darüber hinaus auch einen Ferienkindergarten für Osnabrücker Kindergartenkinder an. Angepasst auf die Bedürfnisse der 3-6-Jährigen gibt es auch hier ein liebevoll vorbereites Programm. Die Betreuung erfolgt durch ausgebildete pädagogische Fachkräfte.
Ihre Ansprechpartnerinnnen
Tanja Krautstrunk
Fachbereichsleitung
Tel. 0541 35868-17
E-Mail: tanja.krautstrunk@kath-fabi-os.de
Stefanie Vallo
Verwaltung
Tel. 0541 35868-11
E-Mail: stefanie.vallo@kath-fabi-os.de
Ganzheitliches Nordic Walking vor Ort Fit in der Natur
| Kursnr. | E72313 |
| Beginn | Mo., 13.04.2026, 18:00 - 19:30 Uhr |
| Dauer | 8 Termine |
| Kursort | Outdoor - Nordic Walking |
| Gebühr | 88,00 €
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| Teilnehmer | 7 - 15 |
Kursbeschreibung
Sport & Entspannung in der Natur, frische Luft atmen, die Natur erleben & genießen, Kraft tanken, das Immunsystem stärken und noch vieles mehr!Ein Erlebnissport, der einen ganzheitlichen Ansatz hat:
1. Herz - Kreislauftraining durch Nordic - Walking
2. Kraftübungen speziell für den Rücken
3. Stabilisation - Koordinations - Konzentrationsübungen, geistige Entspannung und Ruhe finden durch Yoga, Qi Gongelemente und Atemübungen
4. Beweglichkeit durch Mobilisationsübungen aus der Physiotherapie & gezielten Dehnübungen
Zudem hat dieses ganzheitliche und professionelle Programm als schönen Nebeneffekt, dass die "Pfunde" mit jedem Schritt purzeln.
Der Stoffwechsel wird durch die Kombination von Ausdauer & Kraft besonders stark angekurbelt, was für die Fettverbrennung entscheidend ist!
Ein Programm für Figurbewusste Menschen, "Schreibtischtäter", gestresste Manager und Hausfrauen oder auch einfach die,
die gerne in der Gruppe Sport treiben möchten, Spaß haben wollen und sich gern in der Natur aufhalten.
Treffpunkt:
Parkplatz Café-Restaurant am Rubbenbruchsee
Barenteich 2
49076 Osnabrück
Bitte mitbringen: Nordic - Walkingstöcke, wetterfeste Kleidung, evtl. Getränk.
Sollten Ihnen keine Nordic-Walkingstöcke zur Verfügung stehen, melden Sie dies bitte bei der Anmeldung an.