Für die Ehrenamtlichen der Kath. FABI, die sich in den verschiedenen Projekten und Einrichtungen engagieren, bieten wir regelmäßige Veranstaltungen und Fortbildungen an, um sie in Ihrer Tätigkeit zu unterstützt und zu begleiten. Auch der Austausch mit anderen Ehrenamtlichen ist auf diese Weise einfach und unkompliziert möglich.

Kursdetails

Veranstaltung "Esstisch für FABI - Ehrenamtliche Ein Dankeschön für Ihr Engagement" (Nr. 58009) wurde aus dem Warenkorb entfernt.

Yoga für dich! Fließend entspannt - sanft kräftigend

Anmeldung möglich ( 11 Plätze sind frei)

Kursnr.	E73323
Beginn	Mo., 11.05.2026, 18:15 - 19:15 Uhr
Dauer	6 Termine
Kursort	*FABI Osnabrück; Dachstudio, Ebene 3 B
Gebühr	40,00 € Kooperationskurs KEB
Teilnehmer	7 - 13

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Kursbeschreibung

Den Kopf ausschalten und nur Deinen Körper spüren - Deine Matte, Yoga und Du!
Unsere 60 minütige Einheit beinhaltet Pranayamaübungen (Atemkontrolle), dynamische Yogaübungen, aber auch statische Übungen zur Verbesserung der Asanas und zur aktiven Dehnung der Muskeln.
Jede Einheit widmet sich einem Körperthema und wird mit einer Entspannung abgeschlossen.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Socken

Dachstudio

Große Rosenstr. 18
49074 Osnabrück

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

11.05.2026

Uhrzeit

18:15 - 19:15 Uhr

Ort