Ferienbetreuung

In den Oster-, Sommer- und Herbstferien bieten wir in Kooperation mit der Stadt Osnabrück eine Ferienbetreuung für Osnabrücker Kinder im Alter von 6-11 Jahren an. Die Kinder erwartet ein buntes und vielfältiges Programm von Spielen und Toben über Malen und Kreativsein bis hin zu Snoezeln. Aber auch Ausflüge, beispielsweise in den Zoo Osnabrück, die Trampolinhalle oder den Botanischen Garten dürfen als Highlight nicht fehlen. Eine leckere Verpflegung durch unsere FABI-Küche trägt zum gelungenen Ferienprogramm bei. Die Ferienfreizeiten können jeweils wöchentlich gebucht werden.

In den Sommerferien bieten wir darüber hinaus auch einen Ferienkindergarten für Osnabrücker Kindergartenkinder an. Angepasst auf die Bedürfnisse der 3-6-Jährigen gibt es auch hier ein liebevoll vorbereites Programm. Die Betreuung erfolgt durch ausgebildete pädagogische Fachkräfte.

Ihre Ansprechpartnerinnnen

Tanja Krautstrunk

Fachbereichsleitung

Tel.         0541 35868-17
E-Mail:   tanja.krautstrunk@kath-fabi-os.de

Stefanie Vallo

Verwaltung

Tel.         0541 35868-11
E-Mail:   stefanie.vallo@kath-fabi-os.de

Kursdetails

Rückbildung ohne Baby

Anmeldung auf Warteliste
Kursnr. E11211
Beginn Mo., 19.01.2026, 16:45 - 18:15 Uhr
Dauer 7 Termine
Kursort *FABI Osnabrück; Großer Saal, Ebene 1 B
Gebühr 17,00 € Verwaltungsgebühr

Teilnehmer 8 - 10

Kursbeschreibung

In der Schwangerschaft und bei der Geburt werden der Beckenboden, die Gebärmutter und die Bauchmuskulatur besonders beansprucht. Deshalb legen wir in diesem Kurs den Fokus vor allem auf die Kräftigung der Bauch- und Beckenbodenmuskulatur. Teil des Kurses sind aber auch die Lockerung und Kräftigung der durch das Tragen und Versorgen des Kindes beanspruchten Rücken- und Schulterpartie. 
Auch für Informationen zu verschiedenen Themen, Gespräche und Entspannung sind Teil des Kurses.
Frühestens sollte der Kurs 6 Wochen nach Spontangeburt und 8 Wochen nach einem Kaiserschnitt begonnen werden.
Der Kurs ist ohne Kind. So ist es möglich sich Zeit nur für sich zu nehmen.

Bitte mitbringen: Versichertenkarte, warme Socken und bewegungsfreundliche Kleidung.

Großer Saal

Große Rosenstr. 18
49074 Osnabrück
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
19.01.2026
Uhrzeit
16:45 - 18:15 Uhr
Ort
Große Rosenstr. 18, *FABI Osnabrück; Kinderraum rot, Ebene 0
Datum
26.01.2026
Uhrzeit
16:45 - 18:15 Uhr
Ort
Große Rosenstr. 18, *FABI Osnabrück; Großer Saal, Ebene 1 B
Datum
16.02.2026
Uhrzeit
16:45 - 18:15 Uhr
Ort
Große Rosenstr. 18, *FABI Osnabrück; Großer Saal, Ebene 1 B
Datum
23.02.2026
Uhrzeit
16:45 - 18:15 Uhr
Ort
Große Rosenstr. 18, *FABI Osnabrück; Großer Saal, Ebene 1 B
Datum
02.03.2026
Uhrzeit
16:45 - 18:15 Uhr
Ort
Große Rosenstr. 18, *FABI Osnabrück; Großer Saal, Ebene 1 B
Datum
09.03.2026
Uhrzeit
16:45 - 18:15 Uhr
Ort
Große Rosenstr. 18, *FABI Osnabrück; Großer Saal, Ebene 1 B
Datum
16.03.2026
Uhrzeit
16:45 - 18:15 Uhr
Ort
Große Rosenstr. 18, *FABI Osnabrück; Großer Saal, Ebene 1 B

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