Hatha-Yoga ist eine bewährte Entspannungsmethode, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Angestrebt wird eine verbesserte Vitalität und gleichzeitig eine Haltung der inneren Gelassenheit. Zudem stimuliert Yoga durch die Kombination von Körperhaltungen, Bewegungsabläufen, innerer Konzentration und Atemführung die Lebensenergie.
Finden Sie mit Yoga zur Ruhe, bauen Sie Stress ab und entwickeln Sie mehr Gelassenheit.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Wolldecke, rutschfeste Socken.

Status:

Kursnr.: C73114

Beginn: Fr., 05.04.2024, 10:15 - 11:45 Uhr

Termine: 11

Kursort: *FABI Osnabrück; Dachstudio, Ebene 3 B

Gebühr: 104,50 €

Präventionskurs Krankenkassen
Kooperationskurs KEB