"Es sind die Begegnungen mit Menschen, die das Leben lebenswert machen."
Guy de Maupassant
Pilates - Fitness für Männer und Frauen
Das besondere Training für ein neues Körpergefühl
Das Training nach Pilates bringt Körper und Geist in Einklang. Die tiefen Muskeln werden auf sanfte Weise stimuliert und die Körpermitte wird gekräftigt. Die Mischung aus Muskeltraining und Stretching mit Elementen aus Yoga und Gymnastik vertiefen das Körperbewusstsein und tragen zu Entspannung und Stressabbau bei.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Socken, Handtuch, Getränk.
Status:
Kursnr.: C72114
Beginn: Di., 02.04.2024, 11:30 - 12:30 Uhr
Termine: 8
Kursort: *FABI Osnabrück; Gymnastikstudio, Ebene 2 B
Gebühr: 45,35 €
Kath. Familien-Bildungsstätte Osnabrück e. V.
Große Rosenstraße 18
49074 Osnabrück
0541 35868-0
info@kath-fabi-os.de