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Kursangebote / Kursdetails

Faszien-Kraft-Training - Online
Bewegungsspielraum erweitern - Muskulatur stärken

Das präventive Trainingskonzept hat zum Ziel, den Körper belastbarer und beschwerdefrei zu machen. Die bindegewebigen Strukturen durchziehen den gesamten Körper und reagieren z.B. auf Stress. Durch Faszientraining kann die Beweglichkeit verbessert, die Bewegungsenergie vermehrt gespeichert und Entspannung gefördert werden. Muskeltraining zum Ausgleich von Alltagsbelastungen und der Aufbau einer ausbalancierten Haltung runden das Trainingsangebot ab.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Socken.

Derzeit kann der Kurs leider nur Online angeboten werden. Sollte es aber wieder möglich sein, wird er im Wechsel zwischen Online und Präsenz oder als reiner Präsenzkurs angeboten.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: U7290

Beginn: Do., 15.04.2021, 20:15 - 21:15 Uhr

Termine: 13

Kursort: FABI Osnabrück; Gymnastikstudio, Ebene 2 B

Gebühr: 72,00 €

Kooperationen: 0 Präventionskurs Krankenkassen

Zoom1


Datum
15.04.2021
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
FABI Osnabrück; Zoomraum intern
Datum
22.04.2021
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
FABI Osnabrück; Zoomraum intern
Datum
29.04.2021
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
FABI Osnabrück; Zoomraum intern
Datum
06.05.2021
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
FABI Osnabrück; Zoomraum intern
Datum
20.05.2021
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
FABI Osnabrück; Zoomraum intern
Datum
27.05.2021
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
FABI Osnabrück; Zoomraum intern
Datum
03.06.2021
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
FABI Osnabrück; Zoomraum intern
Datum
10.06.2021
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
FABI Osnabrück; Zoomraum intern
Datum
17.06.2021
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
FABI Osnabrück; Zoomraum intern
Datum
24.06.2021
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
FABI Osnabrück; Zoomraum intern

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