Dieser Abend wird finanziert über die Frühen Hilfen in Stadt und Landkreis Osnabrück

Bindung ohne Burnout
Kinder zugewandt begleiten ohne auszubrennen

"Bindung ist nicht nur kuschelig und schön, sondern auch anstrengend" – nah an den Eltern wie kaum eine andere Autorin spricht Nora Imlau ein Tabu an. So ist Schätzungen zufolge heute jede fünfte Mutter akut ausgebrannt. In ihrem neuen Buch bietet die erfolgreiche Ratgeberautorin nicht nur Lösungen für Eltern, die im Familienalltag am Limit sind, sondern auch für die Mütter und Väter, die gar nicht erst in Überforderung oder gar einen Burnout hineingeraten wollen. Lieber glücklich als perfekt – lösungsorientiert und praxisnah zeigt Nora Imlau, auch anhand vieler persönlicher Beispiele und Infomationen aus Psychologie und Wissenschaft, wie es gelingt, das Leben mit Kindern sowohl bindungs- und bedürfnisorientiert als auch entspannt und gelassen zu gestalten. Weil auch mangelnde politische und gesellschaftliche Unterstützung zur Erschöpfung von Eltern beitragen, formuliert Nora Imlau außerdem Forderungen an eine Gesellschaft, die endlich dazu beitragen muss, den Druck abzubauen, unter dem so viele Familien leiden.

Themen:
• Care-Burnout - was ist das?
• Eltern ohne Druck
• Wege, wie es leichter wird
• Zwischen Moral und Pragmatismus
• Raus aus der Perfektionismus-Falle
• Gefühlsstärke und Neurodivergenz

Nora Imlau ist Journalistin, Fachautorin für Familien und eine der bekanntesten Vertreterinnen zugewandter, gleichwürdiger Elternschaft. Als Mutter von vier Kindern weiß sie aus eigener Erfahrung, wie schwer es oft ist, im stressigen Alltag den eigenen Idealen gerecht zu werden – und was dabei hilft, trotzdem freundlich und zugewandt zu bleiben. Darüber schreibt sie Bücher für Kinder und Erwachsene, viele von ihnen wurden zu Bestsellern.

Status:

Kursnr.: D13102

Beginn: Do., 23.01.2025, 19:30 - 21:00 Uhr

Termine: 1

Kursort: *FABI Osnabrück; Zoomraum intern

Gebühr: 0,00 €