"Tu deinem Leib des Öfteren etwas Gutes, damit deine Seele Lust hat, darin zu wohnen."
Teresa von Ávila
Zufriedener und ausgeglichener durch den Alltag
Mehr Entspannung und Ausgeglichenheit schaffen
Einfach mal durchatmen
Medizinisches Qigong zur Stärkung der Immunabwehr
Bewegungsspielraum erweitern - Muskulatur stärken
Mehr Lebensqualität und Lebensfreude
Funktionelle Gymnastik im Alter
Funktionelle Gymnastik im Alter
Fit in der Natur
Entspannungsschwerpunkt: Rücken
Abschalten, Kräftigen und Entspannen nach der Arbeit
Entspannungsschwerpunkt Rücken
Ashtanga-Yoga, ein kraftvoll, dynamisches Hatha-Yoga
im Bischof-Lilje-Haus
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